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Spaces home  ☼ Surya Namaskar ☼PhotosProfileFriends |  Tools   |
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Rinuncia alla provocazione Il lottatore esperto sopporta gli insulti: conosce la forza del proprio pugno, l’abilità dei propri colpi. Davanti all’avversario impreparato si limita a contemplare, e mostra la forza del proprio sguardo. Vince senza avere bisogno di portare la lotta sul piano fisico. A mano a mano che il guerriero apprende con il suo maestro spirituale, la luce della fede brilla anche nei suoi occhi, ed egli non ha bisogno di dimostrare niente a nessuno. Non bada alle argomentazioni aggressive dell’avversario – che dice che Dio è superstizione, che i miracoli sono dei trucchi, che credere negli angeli significa fuggire dalla realtà. Proprio come il lottatore, il guerriero della luce conosce la sua immensa forza: e non lotta mai con chi non merita l’onore del combattimento. P.Coelho(il guerriero della Luce) Farsi pane Può essere bello ma non è certo facile farsi pane. Significa che non puoi più vivere per te, ma per gli altri. Significa che devi essere disponibile, a tempo pieno. Significa che devi avere pazienza e mitezza, come il pane che si lascia impastare, cuocere e spezzare. Significa che devi essere umile, come il pane, che non figura nella lista delle specialità, ma è sempre lì per accompagnare. Significa che devi coltivare la tenerezza e la bontà, perché così è il pane, tenero e buono. (R. Prieto) non ci credo....Giuseppe… …non posso crederci…. Nessuno ci crede ancora… Un arcobaleno è il tuo messaggio d’Amore Ichigo Ichie La gloria di colui che tutto move per l'universo penetra, risplende in una parte più e meno altrove. Paradiso, I, 1-3
"Ogni momento, solo una volta”
Namaste gentilezza amorevole Parole del Buddha sulla gentilezza amorevole
Questo dovrebbe fare Che tutti gli esseri Fermi o camminando,
 “Om Taré Tutarré Turiyé Soha” Il Mantra di Tara si apre con il suono cosmico OM e continua con l'invocazione del nome di Tara e si chiude con SOHA (Amen) Tara Verde è il Principio Femminile dell'Illuminazione Tara in Sanscrito significa 'Stella', in Tibetano suona 'Dolma' zen paintingsL’Amore guarisce la Vita il maneki-neko Dal momento che un vecchio proverbio cinese recita che un gatto che si lava la faccia è un segno di buona fortuna, si pensava che originariamente il maneki-neko non fosse altro che un gatto che si lavava la faccia. Alla fine, col passare dei secoli, la reputazione del gatto in Giappone si trasformò da quella di cacciatore vagabondo a quella di portatore di fortuna, felicità e salute. il colibrì Durante un incendio nella foresta, mentre tutti gli animali fuggivano, un colibrì volava in senso contrario con una goccia d'acqua nel becco. "Cosa credi di fare!" gli chiese il leone. "Vado a spegnere l'incendio!" rispose il piccolo volatile. "Con una goccia d'acqua?" disse il leone con un sogghigno di irrisione. Ed il colibrì, proseguendo il volo, rispose: "Io faccio la mia parte!" pensieri di osho
"Mi piace immensamente la negatività delle persone e la prendo come una sfida, una sfida al mio amore. Se posso amare loro, solo allora so che cos'è l'amore. Se posso amare solo le persone che mi amano, allora è business, è un affare. Se posso persino amare le persone che non mi amano, che sono piene di odio verso di me, che vorrebbero distruggermi, allora è vero amore. E' amore incondizionato, non pretende nulla in cambio." osho
"accetta ciò che sei, amalo, celebralo e proprio in quella celebrazione inizierai a vedere l’unicità degli altri, l’incomparabile bellezza di ogni essere umano."
Osho  Le opere dell’amore Madre Teresa  La vita è ció che facciamo di essa. F. Pessoa 
la mente “La mente ha due volti, due sfaccettature che sono due stati della medesima realtà: il risveglio (o illuminazione) e l’illusione. Il risveglio è lo stato della mente pura… L’illusione è lo stato della mente impura…. Le sue esperienze sono alterate da illusioni. La mente impura è condizionata e caratterizzata da numerose sofferenze… è lo stato degli esseri ordinari…”. namaste
tai chi Chi pratica regolarmente il Tai Chi Chuan
Il Tai Chi Chuan è un’antica disciplina psicofisica cinese basata sui principi della filosofia taoista il Tai Chi Chuan può essere considerato molto semplicemente una forma di ginnastica dolce, ma allo stesso tempo un metodo terapeutico basato sui principi della medicina tradizionale cinese, oppure un’arte marziale, così come anche una forma di meditazione ed infine una via alla trascendenza. La parola Tai Chi Chuan è composta di tre ideogrammi.
Tai: significa alto, massimo, estremo
Chi: significa sommità, la trave più alta, il polo.
Chuan: si traduce come metodo marziale
I caratteri essenziali dei movimenti del T'ai Chi Ch'uan, che richiede
sia forza muscolare che forza mentale allo scopo di controllare il Chi, sono tre:
- lentezza : favorisce la concentrazione necessaria al controllo del Chi;
- morbidezza : evita che la tensione muscolare distragga la mente;
- circolarità : asseconda il flusso continuo dell'energia interna.
Il Tai Chi Chuan è un modo per esprimere arte.
Osservando l'esecuzione di una forma non è subito evidente.
Per coglierne l'essenza bisogna guardar oltre.
Il Tai Chi Chuan è la forma che esprime il moto spontaneo dell'energia primordiale:
una lunga pratica e molta costanza sono indispensabili
per eliminare le inutili sovrastrutture che impediscono all'essenza di affiorare
Il Tai Chi Chuan è lotta di difesa e combattimento sacro in quanto concepito per permettere all'energia vitale di difendere
la propria perpetuazione.
L'uomo di Tai Chi opera astenendosi da giudizi e non ha opinioni.
Preghiera La gentilezza delle parole La gentilezza dei pensieri La gentilezza del donare Lao-Tzu
Mritunjaya Mantra
Om Tryambakam yajamahai
Sugandhim pusti vardhanam
Urvarukamiva bandhanat
Mrityormuksiya mamritat
Questo è il mantra della vittoria sulla malattia e la morte. L'impermanenza L’ impermanenza Niente rimane uguale per due momenti consecutivi. Eraclito sosteneva che non possiamo mai bagnarci due volte nello stesso fiume.Confucio,osservando la corrente, disse:”Scorre incessantemente Giorno e notte”. Il Buddha ci ha esortato a non limitarci a parlare dell’impermanenza, ma ad usarla come strumento per aiutarci a penetrare profondamente nella realtà e ottenere una visione interiore liberatoria. Potremmo essere tentati di dire che la sofferenza esiste, perché le cose sono impermanenti.Ma il Buddha ci ha incoraggiati a dare un ulteriore sguardo.Senza l’impermanenza la vita non sarebbe possibile.Come potremmo trasformare le nostre sofferenze se le cose non fossero mutevoli? Come potrebbe tua figlia trasformarsi in una splendida giovane donna? Come potrebbero migliorare le condizioni del mondo? Abbiamo bisogno della mutevolezza perché ci sia giustizia sociale e speranza. Se tu soffri, non è perché le cose sono impermalenti. Soffri perché credi che le cose siano durevoli! Se muore un fiore tu non soffri molto perché capisci che un fiore è impermanente,ma non riesci ad accettare l’impermanenza di un tuo caro,della tua amata e soffri profondamente quando lei ti lascia. Se guardi a fondo dentro all’impermanenza farai del tuo meglio per renderla felice proprio ora, in questo momento.Consapevole dell’impermanenza diventi positivo,amorevole e saggio.Impermanenza significa “buone nuove”.Senza impermanenza nulla sarebbe possibile. Con l’impermanenza ogni porta è lasciata aperta al cambiamento. L’impermanenza è uno strumento per la nostra liberazione. Thich Nath Hanh Il Mandala Con l'attenzione continua, la riflessione, la temperanza, il dominio di sé il Saggio costruisce un'Isola che le Onde non possono sommergere. (Dhammapada) Mandala è una parola che in sanscrito significa cerchio o ciclo È associata alla cultura Veda ed in particolar modo alla raccolta di inni o libri chiamata Rig Veda che è uno dei testi sacri più antichi della storia dell'umanità. Il termine Mandala è usato anche per indicare un disegno composto dall'associazione di diverse figure geometriche, le più usate delle quali sono il punto, il triangolo, il cerchio ed il quadrato. Queste figure rappresentano spesso solo una base su cui vengono poi aggiunti altri oggetti. Il Mandala rappresenta secondo i buddhisti il processo secondo cui il cosmo si è formato dal suo centro; attraverso un articolato simbolismo consente una sorta di viaggio iniziatico che permette di crescere interiormente. I buddhisti riconoscono, però, che i veri Mandala possono |
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